reflections

17.04.2007

Allgemein
Mood: melancholisch
Gewicht gestern: 70,3 kg
Gewicht heute: 71,5 kg
Schwankung: + 1,2 kg
BMI: 25

Nahrung
Frühstück: 1 Apfel, 1 Banane
Mittagessen: 1x Spaghetti Arabiata
Abendessen: 1x Brot mit fettreduziertem Salat
Zwischendurch: 1 kleines Stück Kuchen
Trinken: 2 Liter Wasser

Sonstiges
50 Situps

Diät Abnehmen - Naschkatzen

17.4.07 14:16

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